我被人侮辱了怎么办

要是有人侮辱你，得先把证据固定好。像录音、录像、截屏这些，把对方侮辱的相关材料留存下来，这对维护自己权益特别重要。

侮辱行为有民事和刑事两种情况。民事上，对方侮辱侵犯了你的名誉权，你能去法院起诉，让对方停止侵权、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉，还能要精神损害赔偿。

刑事上，侮辱严重到公然且恶劣，可能构成侮辱罪。可以找公安机关侦查，也能直接向法院自诉。像造成坏影响、让被害人精神失常等就算严重情节，要赶紧维权。
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结论：
被人侮辱要先固定证据，及时维护自身合法权益，该行为可能涉及民事侵权或刑事犯罪。
法律解析：
当遭遇他人侮辱，固定证据是重中之重，像录音、录像、截屏等都是有效的留存方式。从民事层面看，他人的侮辱举动侵害了我们的名誉权，我们能向法院提起民事诉讼，要求对方停止侵害行为，恢复名誉，消除不良影响，赔礼道歉，还能主张精神损害抚慰金赔偿。从刑事角度而言，若侮辱行为公然且情节恶劣，比如造成恶劣社会影响、导致被害人精神失常等，就涉嫌侮辱罪。此时可向公安机关报案让其侦查，也能直接向法院提起刑事自诉。倘若你也遇到了类似被侮辱的情况，不确定具体如何处理，建议向专业法律人士咨询，以便更好地维护自身权益。
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被人侮辱时，固定证据是维护自身权益的关键，可通过录音、录像、截屏等留存相关材料。

面对侮辱行为，要从民事和刑事两方面维护权益。
1.民事角度，对方侮辱侵犯名誉权。有权向法院提起民事诉讼，要求对方停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉，还能主张精神损害抚慰金赔偿。这能让侵权者为其行为付出代价，弥补自身名誉和精神损失。
2.刑事方面，侮辱行为若情节严重，达到公然侮辱他人且情节恶劣程度，涉嫌侮辱罪。可向公安机关报案，由其侦查，也能直接向法院提起刑事自诉。像造成恶劣社会影响、致使被害人精神失常等属于情节严重情形。

总之，遭遇侮辱不可忍气吞声，及时运用法律武器维护自身合法权益。
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法律分析：
（1）被人侮辱时，固定证据是极为重要的开端。通过录音、录像、截屏等手段留存材料，能为后面维权提供坚实基础。

（2）民事领域，侮辱行为侵犯名誉权。被侵权人有权提起民事诉讼，诉求对方停止侵权行为，恢复自己的名誉，消除不良影响，以适当方式赔礼道歉，还能主张精神损害抚慰金赔偿。

（3）刑事范畴内，当侮辱行为公然且情节恶劣，达到一定严重程度时，涉嫌侮辱罪。此时可选择向公安机关报案，让其侦查；也能直接向法院提起刑事自诉。像造成恶劣社会影响、导致被害人精神失常等情况都属于情节严重。

提醒：
遭遇侮辱别沉默，尽快固定证据。根据情节严重程度选择合适维权途径，复杂情况建议咨询专业法律人士。
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（一）固定证据环节要确保清晰完整，录音录像要能清楚记录对方侮辱言语及行为，截屏要保留原始信息，以备后面查证。

（二）民事维权时，准备好侵权证据、自身身份证明等材料，向有管辖权的法院提交诉状，详细说明侵权事实与诉求。

（三）刑事途径中，报案要尽可能详细提供线索；刑事自诉则要准确阐述犯罪事实和证据，按照法院要求进行诉讼流程。

法律依据：
《中华人民共和国刑法》第二百四十六条规定，以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。前款罪，告诉的才处理，但是严重危害社会秩序和国家利益的除外。